Lý do khiến cho làn da bạn chảy xệ nhanh chóng

Để duy trì nhan sắc chị em không phải chỉ dưỡng da là đủ mà còn cần chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày phải khoa học nữa đấy.

>>> Xem thêm: Viên uống trắng da trị nám Sakura HCL mua ở đâu [https://www.linkedin.com/pulse/tong-hop-cac-vien-uong-trang-da-sakura-lam-chi-em-phat-huynh-anh-vu]

Một làn da đẹp không chỉ cần sáng mịn mà còn phải duy trì sự săn chắc bóng khỏe với thời gian và tuổi tác. Có lẽ bạn sẽ ko biết rằng chính những thói quen ăn uống thả phanh theo sở thích có phải là nguyên nhân dẫn đến việc da chảy xệ và kém săn chắc khi bước vào tuổi lão hóa. Dưới đây là 5 loại thực phẩm bạn nên hạn chế nếu muốn có một làn da trắng sáng nhé!

1. Đồ hộp:

Dù bận rộn đến đâu bạn cũng ko nên phụ thuộc các bữa ăn vào đồ hộp. Tuy chúng có tiện lợi và ngon miệng nhưng những sản phẩm này chứa rất nhiều chất bảo quản và phụ gia. Những chất này sẽ khiến tốc độ lão hóa của cơ thể diễn ra nhanh hơn.

2. Thực phẩm nhiều đường:

Khi bạn ăn quá nhiều đường sẽ làm tăng nhanh quá trình Glycat hóa trong cơ thể và khi quá trình này diễn ra sẽ hình thành nên 1 chất gọi là AGE (advanced glycation end-product sẽ phá hủy liên kết protein theo hiệu ứng domino gây nên tình trạng đứt gãy collagen trên làn da tạo nên vết nhăn và khiến da chảy xệ, kém săn chắc.

3. Thực phẩm chiên rán:

Các thực phẩm chiên rán có nhiều dầu mỡ tiềm ẩn trong mình ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa nội tiết và đẩy quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.

4. Các thực phẩm muối và hun khói:

Những thực phẩm chứa nhiều muối sẽ gây ảnh hưởng nhiều đến thận, đồng thời những thực phẩm này thường kém vệ sinh và chứa nhiều chất bảo quản để duy trì mùi vị nên rất ko tốt nếu cứ ăn chúng mỗi ngày.

5. Các loại thịt đỏ:

Thói quen tiêu thụ thịt đỏ như thịt bò, đùi gà,... ko ngờ rằng sẽ là nguyên nhân khiến cho cơ thể lão hóa nhanh. Nếu bạn là tín đồ của những loại thịt này thì nên hạn chế lại ngay vì thịt đỏ khiến cơ thể lão hóa nhanh hơn so với tuổi thật và tăng các căn bệnh ko tốt cho tim mạch.

Để có 1 làn da và cơ thể khỏe mạnh, bạn hãy thông minh trong việc lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe nhé. Ngoài ra, sử dụng Viên uống Trị nám Sakura HCL White Blossoms cũng là một trong những giải pháp tuyệt vời để có được làn da trắng sáng, mịn màng.

>>> Tham khảo ngay: Review người dùng về viên uống trị nám Sakura HCL

Sử dụng kem trang điểm thế nào là hiệu quả?

Kem trang điểm vốn là loại mỹ phẩm đã quá quen thuộc với chị em phái đẹp. Có thể nói đây chính là cứu cánh cho chị em mỗi khi làn da trở chứng với vài nốt mụn nhỏ hay quầng thâm mắt,…Thế nhưng, liệu bạn đã thực sự nắm rõ được cách sử dụng kem trang điểm Sakura CC Cream một cách hiệu quả nhất? Hãy cùng khám phá trong bài viết dưới đây nhé.

- Che quầng thâm mắt:

Phần lớn chị em dùng kem che khuyết điểm bôi lên phần quầng thâm ngay dưới mắt rồi lấy tay thoa đều theo chiều ngang. Thế nhưng, làm như vậy hầu như không mang lại hiệu quả và thậm chí nếu dùng sai lực ngón tay có thể sẽ tạo thêm nếp nhăn cho mắt về lâu dài.

Cách làm đúng để đối phó với chúng là sử dụng cọ vẽ một hình tam giác ngược dưới mắt & thêm vài đường kem bên trong hình tam giác ở những nơi bao gồm phần quầng thâm. Sau đó, bạn dùng ngón tay áp út vỗ nhẹ rồi tán đều kem theo chiều dọc đến khi vùng da ở dưới mắt đều màu với vùng da xung quanh.

- Nên dùng trước hay sau kem nền?

Dùng trước kem nền là lựa chọn nhằm đạt được hiệu ứng che phủ tuyệt đối. Khi 1 đốm mụn đáng ghét xuất hiện sau lớp dưỡng và kem lót, bạn lấy kem che khuyết điểm che giấu đi rồi là lớp kem nền. Với cách dùng này, chị em sẽ có hiệu quả che phủ tuyệt đối nhưng có thể gây bí làn da khi phải chịu đến hai lớp kem trên khuôn mặt.

>>> Tham khảo: kem trang điểm sakura cc cream mua ở đâu?

Hoặc có thể tiết chế lượng kem bằng cách chỉ sử dụng kem nền lên phần da còn lại của khuôn mặt. Thế nhưng, bạn cần phải lựa chọn màu kem che và kem nền tương đồng nhất để tránh lệch tông da.

Dùng sau kem nền là cách sử dụng rất được khuyên dùng bởi nó sẽ giúp cho da dễ thở hơn. Nguyên nhân là do kem nền khi dùng đã có khả năng che bớt một số khuyết điểm trên gương mặt, vì thế bạn chỉ cần dùng kem che khuyết điểm để giấu một số dấu vết mà bước kem nền chưa che hết. 

>>> Xem thêm: review kem trang điểm Sakura CC Cream [http://www.sakuranhatban.com/gap-lai-quyen-voi-bai-review-kem-trang-diem-sakura-cc-cream/]

4 tác hại khôn lường khi nạp quá nhiều đường vào cơ thể

Ngày càng nhiều tác hại của việc nạp quá nhiều đường được tìm thấy: không chỉ gây ra những căn bệnh nguy hiểm như tiểu đường, béo phì, đường còn là nguyên nhân khiến cho bạn trở nên lão hóa sớm.

\

Đường đẩy nhanh quá trình lão hóa da

Theo Viện nghiên cứu Sức khỏe Quốc gia Mỹ (NIH), khi đi vào máu, đường sẽ liên kết hóa học với các protein như collagen và elastin, những chất giúp giữ độ tươi trẻ cho da. Sự tương tác đó sẽ phá hủy collagen và elastin, khiến da bị khô và nhanh có nếp nhăn. Ngoài ra, phản ứng đó còn tạo ra các chất mới và có hại. Ví dụ, chúng làm cho da dễ bị cháy nắng hơn. Trong khi đó, cháy nắng là một trong những nguyên nhân chính gây lão hóa da.

Đường làm trầm trọng thêm sự viêm nhiễm

Cũng theo NIH, đường thúc đẩy sự xuất hiện của mụn trứng cá và nếp nhăn trên da của bạn. Nó cũng làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh như viêm khớp.

Ngay cả khi chúng ta uống trà pha đường để trị cảm lạnh, đường cũng sẽ trở thành yếu tố thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi trong cổ họng đang bị viêm. Vì vậy, cách này không chỉ vô ích mà còn gây hại.

Đường gây bệnh tim mạch

Theo WebMD - trang tin sức khỏe có tiếng của Mỹ, trong suốt thế kỷ 20, các bác sĩ nghĩ rằng có thể ngăn bệnh tim mạch bằng cách giảm tiêu thụ chất béo – chất làm tăng mức cholesterol. Đường đã từng được coi là ít nguy hiểm hơn so với chất béo động vật. Do vậy, nhiều người giảm ăn chất béo nhưng lại không giảm ăn đường.

Trong thế kỷ 21, các chuyên gia y tế đã phát hiện ra một sự thật khác. Các nghiên cứu gần đây cho thấy, đường làm tăng đáng kể mức cholesterol, tăng tính kết dính ở thành mạch máu.

Đường gây trầm cảm, giảm trí thông minh
Theo Viện nghiên cứu Sức khỏe Quốc gia Mỹ, nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, đường có thể gây trầm cảm bởi đường làm giảm mức hormone BDNF (một loại hóc môn tăng trưởng hoạt động trong não). Loại hormone này bị ức chế ở những người bị trầm cảm và tâm thần phân liệt.


Và một số thí nghiệm cho thấy, chuột cống ăn nhiều đường hơn thường ít thông minh hơn chuột không ăn. Theo nhiều nhà khoa học, nhiều khả năng đường tác động tiêu cực tới các mối liên kết giữa các tế bào não chịu trách nhiệm học tập và ghi nhớ.

Nên bôi kem chống nắng trước hay sau khi trang điểm?

Trình tự các bước trang điểm với kem chống nắng đúng cách là thoa kem dưỡng ẩm trước, sau đó bôi kem chống nắng và kem nền rồi mới tới phấn phủ.

>>> Tham khảo: Rạng rỡ sánh bước ra đường cùng với kem trang điểm sakura [https://www.youtube.com/watch?v=Hah_SLdbjNs]

kem chống nắng chỉ có tác dụng trong 1 khoảng thời gian, ko thể bảo vệ bạn cả ngày. Thế nhưng, để có được hiệu quả chống nắng tốt bạn có thể chọn cho mình 1 loại kem chống nắng của 1 hãng mỹ phẩm uy tín, sau đó bôi 1 lượng kem chống nắng đủ và phải đúng cách.

1. Rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm trước khi trang điểm

Trước khi bắt tay vào trang điểm bạn cần vệ sinh da mặt sạch sẽ bằng sữa rửa mặt để làm cho lỗ chân lông sạch sẽ và thông tháng hơn.

Kem dưỡng ấm giúp làn da nhờn và khô trở nên mượt mà hơn. Chỉ cần thoa một lớp mòng kem dưỡn ẩm lên da và massage nhẹ nhàng sẽ giúp kích thích máu huyết lưu thông tốt hơn và giúp kem thẩm thấu vào da nhanh hơn.

2. Thoa kem chống nắng:

Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả nhất khi trang điểm hiệu đó là chờ cho kem dưỡng ẩm hấp thụ vào da thì thoa lên 1 lớp mỏng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của ăn nắng và các tác hại của tia tử ngoại UVA và UVB.

3. Thoa kem nền và phấn phủ

Việc sử dụng kem nền sẽ giúp da che giấu hoàn toàn nhược điểm nhẹ như mụn, nám, tàn nhang…và kiểm soát tình trạng dầu. Chị em nên thoa kỹ ở các vùng da như trán và mũi bởi những vùng này tiết ra nhiều mồ hôi.

Sau khi tán kem nền bạn có thể sử dụng thêm một chút kem che khuyết điểm sakura cc cream để có được một lớp nền hoàn hảo.

Bước cuối cùng, bạn dùng cọ hoặc bông trang điểm phủ 1 lớp phấn phủ lên da để có một lớp nền và giữ lớp trang điểm lâu hơn hạn chế bị trôi chảy.

>>> Xem thêm: Nóng hổi: Kem dưỡng da trang điểm Sakura CC Cream cho chị em

6 lợi ích tuyệt khi trang điểm khoáng

Gần đay chị em đang sốt với mốt trang điểm khoáng cực lợi cho làn da bởi nó ko gây ra vấn đề sức khỏe nào mà vẫn làm nổi bật lên được vẻ đẹp tự nhiên.

Nếu như chọn đúng phương pháp trang điểm phù hợp với làn da mặt thì bạn sẽ lột xác trông thấy. Vì thế, việc lựa chọn mỹ phẩm và cách trang điểm là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là 5 lợi ích của việc trang điểm khoáng.

>>>> Tham khảo: kem cc cream sakura tot khong [https://www.linkedin.com/pulse/nhung-ly-do-giai-dap-cho-ban-cc-cream-sakura-co-tot-khong-anh-vu]

- Trang điểm khoáng là cách trang điểm sử dụng loại mỹ phẩm có nguồn gốc từ tự nhiên rất an toàn và phù hợp với mọi loại da.

- Trang điểm khoảng không làm tắc nghẽn lỗ chân lông, nó giúp cho bạn có cái nhìn trẻ trung hơn mà không gây ảnh hưởng đến làn da.

- Trang điểm khoảng chính là giải pháp tuyệt vời đối với những cô nàng bị mụn trứng cá.

- Việc trang điểm khoáng hoạt động như 1 chất bảo vệ da chống lại những gốc tự do và làm rào cản tốt ngăn cản tất cả các tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài.

- Hoàn toàn ko có chất gây hại với da, do đó trang điểm khoáng ko chỉ kéo dài mặt nạ makeup mà còn trên cả làn da của bạn. Những sắc tố có trong mỹ phẩm trang điểm khoáng có thể giữ lớp nền lâu trôi và giữ làn da mềm mịn trong thời gian dài. Với kem Sakura CC Cream khoáng nó còn giúp tạo ra 1 lớp nền bảo vệ và che các khuyết điểm để giúp làn da trở nên tươi tắn, mịn màng hơn.

- Khả năng chống nắng tốt, bởi hầu hết các bạn gái thường phải dùng kem chống nắng trước khi makeup nhưng nếu bạn chọn phương pháp trang điểm khoáng thì ko cần. Bởi các mỹ phẩm khoáng chứa chất titan dioxide, được xem là một loại kem có chỉ số SPF chống nắng tuyệt vời.

>>> Cùng xem ngay: Thực hư câu chuyện: Sakura CC Cream có tốt không?

7 điều nên làm khi trang điểm cho cô dâu

Việc trang điểm cho cô dâu trong ngày cưới không thể coi nhẹ được, do đó tốt nhất bạn nên tham khảo 10 điều nên khi trang điểm cho cô dâu dưới đây.

>>> Xem thêm: kem cc cream sakura tot khong?

- Lên lịch hẹn trang điểm thử với makeup trước ngày cưới từ 3 đến 5 tuần. Buổi trang điểm thử ko nên quá sát với ngày cưới và cũng ko nên quá xa vì sẽ có nhiều thay đổi trong khoảng thời gian này.

- Cô dâu nên mặc 1 chiếc áo phông trắng, chụp 1 vài kiểu ảnh với ánh sáng tự nhiên, ko dùng flash khi thử đồ trang điểm. Để có thể biết chính xác kiểu trang điểm trông thế nào khi mặc váy cưới.

- Nhớ chăm chút đôi mắt và đừng quên dùng Sakura CC Cream làm mờ các quầng thâm dưới mắt.

- Nếu đã tìm được kiểu trang điểm ưa thích thì chị em nên mang ảnh cụ thể tới gặp chuyên gia trang điểm. Và cũng đừng quên chọn người mẫu có nước da tương tự nhé.

- Trang điểm cô đâu cần có một chút màu sắc để khi kết hợp với váy cưới trắng thì cô dâu sẽ không bị mờ nhạt.

>>> Khuyên dùng: kem sakura cc cream [https://www.facebook.com/myphamlamdepsakura/posts/1008133649320725]

- Cô dâu nên dùng mi giả dạng sợi riêng lẻ thay cho mi giả truyền thống trong sẽ tự nhiên hơn.

- Tập trung vào 1 điểm trên khuôn mặt và biến nó thành nét thu hút của mình, ví dụ như làn da sáng hồng hay đôi lông mày ấn tượng và hàng mi dày cong vút, như vậy chông khuôn mặt cô dâu sẽ cuốn hút hơn.

>>> Nổi bật hơn: Thực hư câu chuyện: Sakura CC Cream có tốt không?

Da tay mềm mại hơn nhờ những hỗn hợp dưỡng sau

Da tay thường xuyên tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa hằng ngày khiến cho làn da không còn mềm mại. Hãy thử các hỗn hợp dưỡng da sau để cải thiện tình trạng này.

1. Hỗn hợp dưỡng da tay trong 1 phút

Ô-liu và đường là sự kết hợp hoàn hảo để có hỗn hợp chà sát da tay mang lại hiệu quả mềm mại gấp 10 lần chỉ trong 1 phút.

Nguyên liệu:

– 1 muỗng canh dầu ô-liu (có công dụng dưỡng ẩm tế bào da)

– 1 muỗng canh đường (có công dụng tẩy tế bào chết và làm sạch da)

Thực hiện:

– Bạn cho đường vào lòng bàn tay và nhẹ nhàng đổ dầu ô-liu vào. Dùng tay còn lại thấm hỗn hợp và chà xát toàn bộ bàn tay và các kẽ ngón tay.

– Dùng ngón cái massage nhẹ nhàng theo đường tròn khoảng 30 giây. Tiếp tục ngồi thư giãn thêm 30 giây để hỗn hợp thấm vào da.

– Cuối cùng, rửa tay sạch bằng nước ấm và dùng khăn bông lau khô.

2. Dưỡng da tay buổi tối: Vaseline và vớ chân

Vaseline được biết nhiều với công dụng dưỡng ẩm và làm mềm da. Nhiều phụ nữ sử dụng Vaseline như là vũ khí bí mật trong việc làm đẹp.

Kết thúc một ngày làm việc, trước khi đi ngủ, bạn rửa tay sạch với xà phòng dịu nhẹ và dùng khăn lau khô tay. Sau đó, lấy một ít Vaseline thoa đều lên bàn tay và massage nhẹ nhàng khoảng 30 giây. Cuối cùng, bảo vệ bàn tay bằng 2 chiếc vớ chân và ngủ 1 giấc thật ngon. Sáng hôm sau bạn sẽ thức dậy với đôi tay mềm mại.

Nếu không có vớ chân, bạn sử dụng thay thế bằng găng tay vải. Thế nhưng một chiếc vớ chân cũ nhưng sạch sẽ cũng đủ bảo vệ đôi tay.